ИСЦЕЛИ СВОЕ ПРОШЛОЕ И ДВИГАЙСЯ

Живите сейчас и будьте счастливы!

0

В одном городке, да, это было в Испании,
люди терпеливо стояли в очереди за счастьем.
Счастье отпускали в кулечках, взвешенных заранее,
в маленьких фунтиках из целлофана с надписью «Фелицитас».
В каждом фунтике было стеклышко с радугой, пряник,
пучок душистой травки, монетка и по одному молочному зубу.
Словом: сто граммов счастья.
Некоторые стояли в очереди с самого рождения.
Иногда то одна, то другая из женщин, дожидавшихся счастья,
говорили соседям:
— Будьте добры, я стою за вами (или: перед вами),
я сейчас вернусь,
я только сбегаю за хлебом,
или отлучусь на свадьбу, или мне надо на похороны.
Не забудьте, я стою за вами, мучас грациас!
И шла на берег, чтоб прилечь у моря,
где волны днем и ночью омывают гальку,
и пена нежно гладила ее уставшие ступни.
И говорила про себя: «Если бы не в очередь за счастьем,
я была бы совсем счастлива…»

Очередь за счастьем
Баллада из книги чешского писателя Людвика Ашкенази «Черная Шкатулка»

 

 

 

15 гениальных цитат психотерапевта Берта Хеллингера

0

Бе́рт Хе́ллингер — немецкий философ, психотерапевт. Широко известен благодаря краткосрочному терапевтическому методу, именуемому — «семейные расстановки» Профессору уже 91 год, а его метод без преувеличения «в самом расцвете сил». Работа психотерапевта в расстановках заключается в выявлении перенятых от предков и проработке вытесненных чувств, не пережитых, в связи со множеством причин – запрет общества, собственные блокировки. Ознакомившись всего с несколькими цитатами психотерапевта вы наверняка развеете часть своих сомнений и станете поклонником этого легендарного метода.

***

1. Некоторые могут быстро наверстать большую часть упущенного, если они действуют. Но признание вины и жалобы — только замена действия. Они делают невозможным действие и делают человека слабым.

2. Все прошедшие события через какое-то время должны по-настоящему остаться в прошлом.

3. Если в партнерских отношениях муж жаждет получать от жены или жена жаждет получать от мужа такую же безусловную любовь, какую ребенок хочет от своих родителей, они рассчитывают на то, что другой даст им ту же безопасность, какую родители дают своим детям. Как следствие, в партнерстве наступает кризис, заканчивающийся тем, что тот, на которого были направлены слишком большие ожидания, отдаляется или уходит. И правильно делает, поскольку перенос какого-либо порядка из детства на отношения в паре означает несправедливость по отношению к другому.

4. Личная вина человека — источник силы, при условии, что он признает ее. У того, кто признает, что он виноват, пропадает чувство вины. Чувство вины появляется тогда, когда человек старается вытеснить ее или внушить себе, что он не виноват.

5. Кризис легче всего разрешается, когда достигнута его крайняя точка. (далее…)

10 подсказок о том, КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ

0

1. НАЙДИТЕ ЦЕННОСТИ
Глубоко в вашем сердце находятся ваши истинные ценности. Найдите время на их поиск. Как вы думаете, что самое ценное в жизни? Каким принципам вы должны следовать, чтобы жить полноценной жизнью? На эти ценности и принципы вы и должны равняться. Найдите их и постоянно помните о них.

2. ЖЕЛАЙТЕ ИЗМЕНИТЬСЯ
Готовность к переменам очень важна. Это — ваша жизнь, и никто не может изменить ее, кроме вас. Если вы сами не желаете измениться,

(далее…)

Как избавиться от своих ограничивающих убеждений

0

У каждого человека есть своя особая пещера,
которая ОГРАНИЧИВАЕТ,
ослабляет и искажает
свет и Восприятие Мира

Фрэнсис Бэкон 

 

Он разделил источники человеческих ошибок, стоящих на пути познания, на четыре группы,

которые он назвал «призраками» («идолами», лат. idola)

Это «призраки рода», «призраки пещеры», «призраки площади» и «призраки театра»

1. «Призраки рода» —

проистекают из 

(далее…)

Как разговаривать с незнакомыми людьми? 5 советов Ларри Кинга.

0

Что бы вы предпочли — выпрыгнуть из самолета без парашюта или завязать разговор с незнакомым человеком?

Если первое, то вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть страх общения.

1. ПРЕОДОЛЕЙТЕ ЗАСТЕНЧИВОСТЬ — свою и собеседника. Застенчивость легче побороть, если вы вспомните, что ваш собеседник, возможно, стесняется не меньше вас.

2. НАЙДИТЕ ПРИЯТНУЮ ТЕМУ для вашего собеседника. Спросите что-нибудь о нём самом.

3. ИЗБЕГАЙТЕ ОДНОЗНАЧНЫХ ВОПРОСОВ, на которые можно ответить «да» или «нет». Задавайте открытые вопросы, которые требуют развёрнутого ответа.

4. СЛУШАЙТЕ. Покажите собеседнику, что (далее…)

12 утверждений, мешающих по жизни.

0

Американский психолог Альберт Эллис, выявил

12 представлений, весьма распространенных и часто нелепых, сбивающих с толку.

Он назвал их «блокирующими установками сознания». Принимая какое-либо решение,человек неизбежно прокручивает в голове установки, заложенные в нём.

Следовательно, принимая решение, подумай, не является ли оно следствием одной или нескольких таких установок.

И если это так, действуйте соответственно обстоятельствам.

1.  ВСЕ должны меня ЛЮБИТЬ и ОДОБРЯТЬ то, что я делаю.
Ожидать этого — значит подвергаться необъяснимому (далее…)

8 уроков Будды для счастливой и гармоничной жизни.

0

1. НАЧИНАТЬ С МАЛОГО – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. МЫСЛИ МАТЕРИАЛЬНЫ. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует (далее…)

А вы лучше будете правы или счастливы?

0

Если мы посадили крысу в лабиринт с четырьмя тоннелями, и всегда будем класть сыр в четвёртый тоннель, крыса через некоторое время научится искать сыр в четвёртом тоннеле.

Хочешь сыр?

Зип-зип-зип в четвёртый тоннель — вот и сыр.

Опять хочешь сыр?

Зип-зип-зип в четвёртый тоннель — вот и сыр.

Через некоторое время великий Бог в белом халате кладёт сыр в другой тоннель.

Крыса зип-зип-зип в четвёртый тоннель — 

(далее…)

7 источников возникновения стресса, или КАК Научиться выявлять и Справляться с ними?

0

1. УТОМИТЕЛЬНОЕ БЕСПОКОЙСТВО — это длительная форма страха, вызванного нерешительностью. А поскольку любое беспокойство подрывает Иммунную систему — усиливается подверженность различным заболеваниям — от простуды до болезней, опасных для жизни.
Способность избавляться от беспокойства — отправной пункт к достижению Счастья, Здоровья, Гармоничному отношению к жизни.
Решение:
— ЖИВИ НАСТОЯЩИМ! БОльшая часть Беспокойства — о событиях Будущего — большинство из которых никогда НЕ произойдет. ПЕРЕХОДИТЕ МОСТ, ПОДОЙДЯ К НЕМУ, но НЕ раньше

2. ОТСУТСТВИЕ ЯСНОГО СМЫСЛА И ЦЕЛИ В ЖИЗНИ,
КУДА вы идете и ЧЕГО хотите Достичь
Решение: (далее…)

Как избавиться от страданий? Правило 90 секунд Энтони Роббинса

0

Пока вы находитесь на одном уровне сознания – у вас одни мысли. На другом уровне – вы думаете иначе. Это, как переключать канал.

Как переключать канал, чтобы не страдать и жить в прекрасном состоянии сознания?

Что для этого нужно? Коротко говоря, для начала осознать, какие страдания – ваши самые любимые.

Это беспокойство, стресс, злость, одиночество, скука, подавленность.

Потом заметить мысли, вызывающие эти страдания и понять, что не имеет значения сколько и чего есть у вас  …

Процесс отпускания этих мыслей начинается с принятия самого важного решения в своей жизни, — (далее…)

  • Подписаться на новости

  • Ноябрь 2020

    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30  
Вверх